Estres

Yo tengo mucha estres en mi vida. Yo tomo dos clases de honors y una clases de avances dominio. En todas mis clases, yo tengo mucha trabajo. Mi trabajo por la escuela es mi mejor factor de estres. Mis actividades  extracurriculares crear un otra factor de estres. Juntos, estes dos cosas hacen muhas estres para mi.Yo hago muchas consejos para hacer frente a estres. Una consejo yo sego es dormir mucho. Dormir ayuda con hacer frente a estres porque dormir mucho hace personas relajado y feliz. Un otra consejo yo sego para hacer frente a estres es gestion del tiempo. Yo gestiono del tiempo para hago mi tarea temprano y miro la television despues de mi tarea es termina. Todas las personas necesitan un poco tiempo de divertida todas los dias. Incluso un poco tiempo de divertido todos los dias ayuda con hacer frente a estrese. Todos mis consejoes ayudan minimizarlo estres. Yo creo lidair bien. yo creo lidiar algo bueno porque yo gestiono del tiempo todos los dias, perro no duermo mas todas los dias. Yo necesito dormir mas porque, cuando yo estoy cansado, yo estoy estresado. A veces, yo no puedo dormir mas porque yo tengo demasiado tarea. Yo puede hacer para manejar major el estres por dormir mas. Yo puede dormir mas por acabado mi tarea mas temprano. Estres es muy mal por personas salud. Personas con muchas estres no hacen bien en la escuela y en la trabajo. En generalmente, estres es mal y deberias minimizarlo estres.